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No admitimos insultos, amenazas, menosprecios ni, en general, comportamientos que tiendan a menoscabar la dignidad de las personas, ya sean otros usuarios, periodistas de los distintos medios y canales de comunicación de la entidad editora o protagonistas de los contenidos.

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Diabetes

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  • Mi duda es q dicen q la papá dicen los médicos q cuando tiene uno diabetes es mala X el almidón dígame X favor si esto es cierto X q yo tengo diabetes y me restaron insulina espero su respuesta X favor
  • Las personas con diabetes tipo 2 a menudo tienen sobrepeso u obesidad. Perder incluso 10 libras unos 4.
  • Infelizmente nós pobres não temos acesso a um médico bom como o senhor Dr. Fui este mês 3 vezes ao hospital geral campo limpo..o que o médico diagnósticou? Nada mandou eu pedir tratamento e procurar as causas no posto...aí vamos pro posto e não tem médico...o que fazer? Morrer seria o melhor negócio... neste mundo não tem lugar pra pobre

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En personas con diabetes tipo 2 que no se ponen insulina, la insulina propia circulante les hace ganar peso por la continua sensación de hambre. La depresión produce ganancia de peso porque el afectado suele salir poco de casa con lo cual la actividad física se reduce y porque algunas personas necesitan comer en los momentos tristes.

Planificación de las comidas para la diabetes tipo 2

Aunque tengas diabetes tipo 1 puedes hacer dieta como cualquier otra mujer; acude a tu endocrino para que te dé la nueva pauta de raciones y de insulina. Adelgazar es un proyecto a largo plazo y requiere mucha ilusión y esfuerzo; pero si te lo propones, seguro que lo consigues. Hola angeles: Me llamo daiana, tengo 28 años y diabetes tipo 1. Comenze una dieta hace 4 dias donde me prohibi todo lo dulce q incluye gaseosas golosinas todo lo de panaderia, tambien la comida chatarra embutidos bebidas alcoholicas carnes con grasas frituras y otras cosas mas… MI NUEVO Dieta segura para bajar de peso para la diabetes ES desayunar leche descremada con mate cocido mas cuatro galletitas integrales, siempre edulcorante… a las dos o maximo 3 horas un yogurt con cereal light article source colacion.

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Como almuerzo varias verduras hervidas en su mayoria todo verde dejando de lado x ej la papa batata choclo… con filet o pollo.

Luego de unas 3 horas como colacion un licuado de tres frutas pequeñas para consumir azucar en forma natural sin agregar azucar u otra cosa.

Buenos estos consejos saludables y muy sanos

En la merienda vuelvo a tomar leche descremada con 3 galletitas integrales menos q a la mañana y como cena ensaladas mas pollo o pezcado, carne roja muy poco. Fue un gusto haberte conocido.

Cómo puede una doctora hablar así y bajarle el autoestima ala gente así si lo que uno desea es volver hacer madre así sea a los 40 es horrible con q ganas va uno donde una doctora para q le diga esas palabras tan ofensivas que horror yo tengo 44 y desearía con todo mi corazón volver hacer madre así me digan abuela no importa pero es mi desiciones.

Con eso vas a tener picos de glucosa después de comer pero van a aparecer hipoglucemias entre una comida y otra. Cuando tengas la dieta hecha, se la muestras a tu endocrino a ver qué te dice.

Dr Greger you are literally a life safer. a huge Ave to you!

Hola angeles: Gracias x tu respuesta. Tengo otra pregunta, cuales serian los alimentos q tienen mayor proteina y vuelven lenta la absorcion de hidratos de carbono.

Diabetes

Espero tu respuesta. Mi marido y yo hemos terminado el trabajo de mi hijo Cristina después de mucho surfear por la web gracias a su post. Muchas gracias por haberte tomado tu tiempo en recopilar la informacion para compartirla. Una cosa que me llamó la atención cuando comencé a atender personas con diabetes en España es que por lo general la población tiene pocos conocimientos de lo que es la diabetes tipo 1.

Die stimme ist von mentale zuflucht!!!

Me da mucha alegría que en un colegio ayuden a los niños a aprender sobre diabetes. Tengo 30 años y debuté con Diabetes Tipo 1 hace un año y ocho meses.

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Desdé mi debut, me mantuve en los 51 kg. Me gustaría perder unos kilitos pero no consigo hacerlo. Una cosa importante, hace 1 mes empecé a tomar Eutirox debido a Hipotiroidismo. Gracias de antemano.

No mas no lloro porque estoy en él cyber :v

Ahora mismo tienes un peso normal y te sale un IMC de 22, que es normal. Es comprensible que quieras regresar a tu peso habitual pero ya sabes que cuando sobran pocos kilos la pérdida requiere mucho esfuerzo y es lenta. Dependiendo del nivel de hipotiroidismo que tuvieras, es posible que notes mucha mejoría al iniciar el tratamiento.

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La dieta que haces sólo lleva 16 raciones, que es muy poquito. El pan es mejor de barra, normal, porque el de molde tiene grasa.

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Las galletas tienen también bastante grasa. Dos veces por semana también puedes tomar legumbre cocida contando las raciones, preparada sin aceite.

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Si eres disciplinada, haciendo el recuento por raciones, puedes decidir la dieta sobre la marcha. Ponte un objetivo realista. En resumen, tu peso actual es casi normal y las raciones que tomas ya van justitas, así que mantén esas mismas raciones y vigila el aporte de calorías extra que llevan los alimentos.

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Soy diabética tipo 1 desde hace 25 años. Estoy bien y manejo bien el tema.

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  3. Sin embargo, es importante que mantenga conversaciones abiertas y sinceras con su médico y el equipo de atención médica a fin de expresar sus sentimientos, preferencias e inquietudes.

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Los endocrinos que no se dedican específicamente a la diabetes, realmente no ayudan porque nos meten en el mismo paquete y nos dan fórmulas que sabemos de memoria. Aparte de todo lo leído, que es muy interesante, mi pregunta es: Un diabético tipo 1 puede tomar esas pastillas que se llaman Garcinia Cambodia o algo así?

Si son naturales, en qué nos podrían afectar?

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En el caso de la Garcinia Cambogia hay reportados casos de hepatitis, si bien en proporción similar a lo que pasa con otros medicamentos. Te deseo mucha suerte en tu propósito de perder peso.

Tengo 26 años y 5 años con diabetes tipo 1,antes de la diabetes pesaba unos 58 y cuando M la diagnosticaron me quedé en 53 mido 1.

Cuando usted tiene diabetes, el sobrepeso o la obesidad aumenta el riesgo de complicaciones. Perder apenas unas cuantas libras haciendo ejercicio y comiendo bien puede ayudarlo a controlar mejor la diabetes y reducir su riesgo de otros problemas de salud.

Me quedé muy delgada pero me veía bien, he estado estos años llevando mal mi diabetes,ya que cuando engordaba dejaba de pincharme para perder peso. Se que ésto es muy malo para mi salud así que decidí ponerme en serio.

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Me apunté al gimnasio y deje los dulces y a come 6 veces al día poca cantidad y saludable. El problema es q cuando paso los 60 kilos me empiezo a ver mal y querer bajar de nuevo,así que vuelvo a dejar de pincharme un par de días para recuperar mi peso,porque no se hasta que peso puedo llegar si sigo cuidandome… y esto es muy desesperante. Al menos así te garantizas que no te vas a morir, que aunque sea un comentario cruel, las cosas son así.

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La basal póntela siempre. Para tener tranquilidad respecto a que puedes mantener tu peso, te puede ayudar utilizar un contador de calorías. A mí me gusta mucho el MyFitnessPal, que es gratuito; te lo puedes instalar en el móvil.

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Tengo dietas por raciones del endocrino y necesito bajar 20 Kgs como poco, ya que mido 1; Ahora estudio oposiciones. Con una dieta deberías perder como mucho 4 Kg el primer mes y luego entre 1 y 2 Kg por mes.

I woke up with heart palpitations last night....I hate this

Al perder masa muscular baja el metabolismo basal que son las calorías que necesitas para mantenerte de modo que comiendo lo mismo ganas peso; el efecto rebote de las dietas se debe precisamente a la pérdida de masa click. Con esto te digo que debes marcarte el objetivo de perder 20 Kg en el plazo aproximado de meses.

Doctora, mi consulta es ¿qué relación tiene el VPH con un diagnóstico de Papiloma en amigdalas?

Si sabes organizar la dieta por raciones, puedes marcarte unas 20 raciones diarias. Menos de 20 raciones requieren que estés muy pendiente de los horarios de comidas para evitar hipoglucemias.

  1. Hahaha que te paso doctorsito!!! Te dejaron callado 🤣
  2. Al aproximarse el verano son muchas las personas que se proponen hacer dieta para perder unos kilos.
  3. Hallo Dr Berry.I was wondering if you could possibly make a video about ulcerative colitis and which foods should i avoid or prefer on keto(lectins,nightshades,roughness..so confused)...or anything usefull.Once again thank you for all your unselfish advices.
  4. Faz efeito tomar vitamina um dia sim e outro não? eu tomo mas as vezes esqueço!
  5. "...somos esclavos de las creencias; de la cultura..."
  6. Consulta con tu médico si realizas un cambio en la medicación o en tu estilo de vida.
  7. Nuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud.
  8. Pues yo lo he tomado y NO me cae bien NO todas las personas pueden tomarlo saludos

Hola buenas tardes, Hace 8 meses que soy diabetica tipo1. Al principio estaba delgada, mido 1,72 y pesaba 58 kg.

La gente se quejaba que extrañaban a han y ahora vuelve y se quejan, vallan a ver Mickey mouse

Ahora tengo hambre durante todo el dia y peso 63 kg. Me gustaría aldegazar hasta llegar a los 60 kg puesto que viene verano y me gustaría verme mejor.

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Los aceites son diferentes de las grasas, ya que los primeros permanecen líquidos a temperatura ambiente. Las grasas permanecen sólidas a temperatura ambiente.

Reduzca la ingesta de alimentos grasos, especialmente aquellos ricos en grasas saturadas, como hamburguesas, alimentos fritos, link y mantequilla. En lugar de esto, elija alimentos que sean ricos en grasas poliinsaturadas o monoinsaturadas.

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Estos incluyen pescado, nueces y aceites vegetales. Los aceites también son ricos en calorías.

Las personas con diabetes son más propensas al alcoholismo

Al comienzo, la planificación de las comidas puede ser abrumadora. Si usted tiene problemas al momento de planificar sus comidas, consulte con su equipo de atención de diabetes.

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American Diabetes Association. Elija frutas frescas o yogur sin grasa para el postre.

Comenzar una dieta keto si se toman medicamentos para la diabetes

Escoja productos cocidos al vapor, a la plancha o al horno en lugar de los fritos. Por ejemplo, pruebe la pechuga de pollo a plancha en lugar del pollo frito.

Gracias por compartir tus conocimientos! Dios te Bendiga! Y recuerda esto : Porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a su Hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree, no se pierda, mas tenga vida eterna. Porque no envió Dios a su Hijo al mundo para condenar al mundo, sino para que el mundo sea salvo por él. El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Juan 3:16-18

Beba agua o leche sin grasa en lugar de soda. Como acompañante, sírvase una ensalada o una porción pequeña de arroz con frijoles en lugar de yuca o papas fritas.

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Mito: Cuando algo dice "bajo en grasa" o "sin grasa," significa que no tiene calorías y puedo comer la cantidad que quiero. Bocaditos saludables: empaque un pequeño yogur bajo en grasa, un par de galletas de trigo integral con mantequilla de maní, o vegetales con humus.

Dieta para la diabetes: crea tu plan de alimentación saludable - Mayo Clinic

Mito: Comer alimentos saludables es demasiado caro. Mito: La actividad física sólo cuenta si la puedo hacer por largos períodos de tiempo.

  • Y que se puede hacer para subir de pesoo😬
  • Ja faz dois anos , mais ainda me arrepio quando escuta essa música ❤👏
  • Uncle Salt eats 1 egg every 2 hours, every day. At the end of the week how many eggs has Uncle Salt consumed?
  • +Katy suntastic drück mir die daumen ich haben nächste eoche die gleiche op natürlich etwas anderes aber ich werde dannach blind sein 😭 ich hoffe bei mir geht alles gut
  • Justo mi desayuno fue cacao y pan con queso y jamón.....y según yo, no tengo diabetes pero me queda claro que es acumulativo el daño....No volveré a ser "cabeza dura".Gracias Dc por gastarse por los cabeza dura como yo.🤩🤩🤩
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Mito: La leche y los productos derivados de la leche me engordan y no son saludables. También puede elegir otros alimentos y bebidas que contengan calcio y vitamina D, como por ejemplo: Calcio: salmón enlatado, vegetales de hojas verdes oscuras como la berza o la col rizada, y bebidas a base de soya o tofu click con sulfato de calcio.

La diabetes de da por lo que uno traga. Yo embarazad salí con 242 de glucosa en ayunas. Me querían meter insulina pero no me dejé. Empecé a comer sano todo integral muchos jugos verdes y lo que usaba para los jugos eso comía en ensaladas mis niveles fueron bajando al final de mi embarazo 🤰 cero azúcar en la sangre y mi bebé nació sin azúcar.

Vitamina D: los cereales o las bebidas a base de soya. Que son ensayos clínicos, y serian una buena opción para usted? Comience aquí Tamaño de la ración, raciones en el contenedor.

Limite estos nutrientes Grasa total, grasa saturada, grasa trans, colesterol, sodio. Obtenga suficiente de estos nutrientes Carbohidratos totales, fibra alimentaria, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro.

De ahí la importancia de consultar antes con vuestro médico de cabecera.

Muy buen vídeo, y me gustó mucho ese testimonio .Dios es grande🤗

En definitiva, lo mejor es no recurrir a la metformina para adelgazarpues ha sido creada para una enfermedad concreta y utilizarla con otro fin puede generar graves problemas en el organismo. Así como acudir a un nutricionista en el caso de que os enfrentéis a ciertas dificultades durante el camino.

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Trucos adelgazar: ¿Realmente adelgaza la metformina? Estos son sus efectos secundarios

Comenzar una dieta keto si se toman medicamentos para la diabetes Por Dr. Andreas Eenfeldtrevisión médica por Dr. David Cavanrevisión médica de la traducción por Dra. María Eugenia Lima — Actualizado marzo 9, Basado en evidencias.

Si bien existen diversos factores ambientales y genéticos que intervienen en el desarrollo de la diabetes, es innegable que el factor ambiental principal es el sobrepeso, una mala alimentación y una vida sedentaria conducen a la obesidad que lleva de la mano enfermedades como hipertensión y diabetes.

Descargo de responsabilidad: Es muy importante adaptar los medicamentos para la diabetes al comenzar la alimentación baja en carbohidratos. De manera especial, podría ser necesario reducir las dosis de insulina para evitar los niveles bajos de glucemia.

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El déficit del CoMo (Cofactor Molibdeno) causado por mutaciones en los genes MOCS1 (6p) o MOCS2 (5q11) también conduce al déficit de sulfito oxidasa.

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También es posible que la prescripción de los inhibidores SGLT2 deba suspenderse ver a continuación. Descargo de responsabilidad completo. Metformina Las pastillas de metformina se pueden tomar de forma segura al seguir una dieta baja en carbohidratos.

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Respuesta al comentario 50 por Maribel.

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Las personas con diabetes tipo 2 a menudo tienen sobrepeso u obesidad. Perder incluso 10 libras unos 4.

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Comer saludablemente y mantenerse activo por ejemplo, 60 minutos completos de caminata u otra actividad por día pueden ayudarle a alcanzar y mantener su meta de pérdida de peso. Los carbohidratos en los alimentos proporcionan energía al cuerpo. Usted tiene que consumir carbohidratos para mantener su energía.

Encuentre la estrategia para adelgazar que sea más adecuada para usted y Escoja la estrategia que escoja, asegúrese de usar un plan seguro para perder peso que Elegir mejores alimentos es esencial para lograr la pérdida de peso.

Aprenda qué alimentos tienen carbohidratos. El cuerpo no puede descomponer y absorber todos los carbohidratos.

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Estas comidas incluyen fríjoles y granos enteros. Los planes de comidas deben contemplar la cantidad de calorías que los niños necesitan para crecer.

En general, tres comidas pequeñas y tres refrigerios al día pueden ayudar a satisfacer las necesidades calóricas.

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Muchos niños con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso. Colabore con un nutricionista certificado para diseñar un plan de comidas para su hijo. Un nutricionista certificado es un experto en alimentación y nutrición.

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Todo el mundo tiene necesidades individuales. Colabore con su médico, nutricionista certificado o educador en diabetes para desarrollar un plan de comidas que funcione para usted. Al ir de compras, lea las etiquetas de los alimentos para hacer mejores elecciones. Una buena manera de asegurarse de obtener todos los nutrientes que necesita durante las comidas es utilizar el método del plato.

Estimula el consumo dieta segura para bajar de peso para la diabetes grandes porciones de verduras sin almidón la mitad del plato y porciones moderadas de proteína la cuarta parte del plato y almidón un cuarto del plato.

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Comer una variedad amplia de alimentos le ayuda a mantenerse saludable. Trate de incluir alimentos de todos los grupos de alimentos en cada comida.

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Elija verduras frescas o congeladas sin salsas, grasas ni sal agregadas. Las verduras sin almidón abarcan las verduras de color verde oscuro y amarillo profundo, como el pepino, la espinaca, el brócoli, la lechuga romana, el repollo, la acelga y los pimientos. Las verduras con almidón incluyen el maíz, las arvejas, las habas, las zanahorias, los ñames y el taro.

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Tome en cuenta que la papa debe considerarse como almidón puro, como el pan blanco y el arroz blanco, en lugar de como verdura. Los granos tienen almidón, un tipo de carbohidrato.

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Los alimentos con proteína incluyen carne, aves de corral, mariscos, huevos, frijoles y guisantes, nueces, semillas y alimentos de soya procesados. Retire la piel de pollo y el pavo. Seleccione cortes magros de carne de res, ternera, cerdo o animales salvajes.

Recorte toda la grasa visible de la carne.

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Hornee, ase, cocine a la parrilla, hierva en lugar de freír. Al freír proteínas, use aceites saludables como el aceite de oliva.

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Los aceites no se consideran un grupo de alimentos, pero tienen nutrientes que ayudan al cuerpo a mantenerse sano. Los aceites son diferentes de las grasas, ya que los primeros permanecen líquidos a temperatura ambiente. Las grasas permanecen sólidas a temperatura ambiente.

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Reduzca la ingesta de alimentos grasos, especialmente aquellos ricos en grasas saturadas, como hamburguesas, alimentos fritos, tocino y mantequilla. En lugar de esto, elija alimentos que sean ricos en grasas poliinsaturadas o monoinsaturadas. Estos incluyen pescado, nueces y aceites vegetales. Los aceites también son ricos en calorías. Al comienzo, la planificación de las comidas puede ser abrumadora.

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Si usted tiene problemas al momento de planificar sus comidas, consulte con su equipo de atención de diabetes. American Diabetes Association.

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Esto se llama control de porciones. Procure que su familia cambie gradualmente de tomar gaseosas y otras bebidas azucaradas, como bebidas para deportistas y jugos, a tomar agua o leche con contenido bajo de grasa.

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GRANOS 3 a 4 onzas o 85 a gramos al día Existen 2 tipos de granos: Los granos integrales que son sin procesar y tienen semillas de grano entero. Los ejemplos son harina de trigo entero, avena, harina de maíz entero, amaranto, cebada, arroz integral y arroz silvestre, trigo negro y quinua. Granos refinados que han sido procesados molidos para eliminar el salvado y el germen.

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Los ejemplos son harina de maíz desgerminado, harina blanca, pan blanco y arroz blanco. Mantenga los tamaños de las porciones pequeños.

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Dichas pastillas controlan también la cantidad de glucosa que absorbe el organismo de los alimentos y aquella que produce el hígado, favoreciendo su almacenamiento como glucógeno.

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